輝く未来のために
傷ついた本当の自分を取り戻す専門家
自分再発掘アドバイザーのROPHE.∞です

”空白の時間をつくる”

自由な考えと創造力、様々な感情をただ時間と共に過ごす。

結果、変化を求めない。

ただ、リラックスする。
身体感覚を感じる
今の気持ちを感じてみる。

何もなかった時代の人たちは

今より花、山、川、風、空、雲、海、夜空などの自然を沢山感じて時を過ごしてきたんでしょうね。

でもそんな時間も無駄ではなかったはずです

このような非生産的な日常は時には必要なことかもしれませんね。

時には目いっぱい緩めてあげてください。