ROPHE.∞
まずは休むことからで大丈夫です。心と身体をそっと整えていきましょう。
細胞には知性があり、頭で考えるように身体も何かに反応していると言われています。身体を整えれば心が変わり、心が変わればみえているものが変わり始めます。